2008年、10キロやせるダイエット宣言!! [ブルのドキュメント]
2008年も4日過ぎたけど実感はなく・・・
暮れの総括もせず、だらだらと2008年入り。
そして、ふと気づけば、ブルログは5年目に突入したようです。
どうですか、みなさん、よい2008年を過ごしてますか?
昨年12月以来、
社内やクライアントと忘年会、または忘年会の名を借り飲み続け、
年末年始は故郷の友人たちと飲み、そして親族に飲まされ、食わされ、
休肝日なんてクソ食らえ!!と暴飲暴食の限りを尽くした結果、
体重が見事に6キロ増えました!!!!
すごい!!短期間での自己最高記録です。
若干28歳にしてメタボ進行中。
笑えない。
先輩に誘われました。
お前もダイエット勝負(賭け?)に加わりなさいと。
ゴールデンウィークまでにマイナス10キロ。
できなければ、罰金5万円。
そんな賭けに参加させられました。
罰金の額が大きければ、やる気も出るだろうと。
自分だけ成功して、他の人が失敗すれば、総取り!!
てなわけで、ダイエットですよ、ダイエット。
がんばります。
といいつつ、今夜も飲みに誘われた・・・無論断りません。
ビール控えめ、枝豆だけでやりすごそうか、、、。
あっけおめ!
目標に向かってがんばる姿、応援してますー。
おつまみに野菜やお豆腐をとったり、チェイサーで水飲んだりするといいかも・・。
ゴールデンウィーク、楽しみにしてます♪
by Betty-A-Sateau (2008-01-05 14:34)
あけましておめでとです
ことしもよろしくです
6キロ・・・、腹周りで6cmでしょうか・・・。
食事の量を減らすのが一番かも!(すこしづつ)
食事の時間の30~60分前にグ~ってなるくらいの
食事をすると減量できました(経験上)
つまり普段栄養取りすぎているのよ~!
お酒というよりは21時以降の飲食禁止が
一番効果が出ました(経験上)
ご参考まで!
がんばって~ファイト!
by (2008-01-06 12:18)
あけおめです!
ぜひ勝って下さい。そしておごってください(笑)
by まさ (2008-01-07 00:37)
今年もよろしくお願いします。
GWって、遠いようで近いですよね。。。
私は最近、ヨガでいい感じです。
一緒にがんばりましょうね!
by (2008-01-07 09:38)
ブルちゃん、東京ではありがと!
メタボ?8マンのお腹になるのは早すぎるよ!
ダイエット頑張ってね。そういう自分も^^;
ブルちゃんってほんといい人なのよ。絶対幸せになって欲しい^^
by みかまん (2008-01-11 16:47)
ベティさん
あけおめから、早3ヶ月。ご無沙汰してました。
目標に向かってがんばります。
チェイサーをうまく活用してみまっす!!
by ブル (2008-03-28 03:34)
ゆーみんさん
やっぱ深夜の高カロリーはマズイよね・・・
おいらも深夜はことのほか気をつけてます。
がんばりますよ!!
by ブル (2008-03-28 03:36)
まささん
ごぶさたしてました。
勝っておごりたい!!
でも、残念ながら、他の3人も順調らしい。
負けないように必死ですw
by ブル (2008-03-28 03:37)
あらよさん
どうもです。
ヨガですか、未体験の領域です。
男がヨガしてもいいものなんでしょうか・・・
いまレコーディングダイエットがんばってます。
by ブル (2008-03-28 03:38)
みかさん
こちらこそ、ありがとうございました。
確かに!!エイトマンさんは、イイ腹シテマスネw
俺も、美しい、人に見せられる腹をゲットして、幸せつかみたいですw
by ブル (2008-03-28 03:40)